您的位置: 旅游网 > 生活

【紫苏木耳可以一起吃吗】

发布时间:2019-09-13 20:01:23

紫苏的营养功效尤其强大,适量食用会有诸多医疗功效,比如可以治疗胃痛、全身痛等。生活中紫苏的吃法有很多,可以凉拌,也可以炒吃,其中和木耳放在一起是一种不错的选择,不仅可以安神等,还能补充身体所需的多种维生素。一、紫苏木耳可以一起吃吗?从临床来看,紫苏和木耳是可以一起吃的。 二、紫苏叶的食用方法1、鲜叶生拌,用温盐水加味精在容器中漂沾后放入盘中,加少量熟油即食,味道鲜美,回味无穷,且利于各种维生素的吸收。2、炸:蛋清加少量面粉、少量盐、味精,调粥状,将叶正面朝上,背面朝下沾面,放入温油中煎至适中即可沾椒盐食用。 、紫苏叶包生鱼片,沾佐料生食,或和虾、蟹混食适当量的生紫苏叶,有解毒和暖胃功能。4、火锅涮食:和海鲜、肉等一起放入火锅内,稍热即可食用不要时间过长,然后喝其汤,味道极美。5、鲜叶沾辣根或甜面酱生食,味道极鲜、自然,营养丰富。 三、紫苏的功效1、治感冒。取鲜紫苏叶 0克,放入煮好的米粥中煮2—— 分钟,去叶服食粥。此粥既能散寒止痛,又能养胃护气,对老弱儿童伤风最为相宜。2、治头痛。可取紫苏叶若干,放在茶杯中,用滚开水冲服,2——5分钟后取叶,滴去水液,涂于太阳穴、大椎穴或头痛处,有止头痛之效。 、治身痛。因气血不和,活动量少,以及伏案过久,常见身疼不适,可取全株紫苏 00——500克,煎水浸浴后以被覆盖,得微汗即念。4、治胃痛。取紫苏老梗 0克,生姜25克,花椒20粒,放入一猪肚内炖服。此方可治胃寒疼痛,对气郁呃逆、胸肋胀满亦有效。5、治痰喘。老年性慢性支气管炎发作时,可用紫苏子 0克以布包好,烧肉服用,可起辅助治疗作用。6、治虫伤。被虫蛾咬伤或受其毒,皮肤发痒,可取新鲜紫苏叶捣烂,或用干紫苏叶研成粉末,调食醋少许,敷于创面,即可止痛止痒防感染。

宝宝积食该吃什么药
脑梗死的分类
哪些原因可以导致腹胀
男性小孩上厕所小便刺痛
猜你会喜欢的
猜你会喜欢的